RS100

Start


12. září 2020 (sobota), 6.05 hod., Husovo náměstí u kostela, Rakovník

POUZE HROMADNÝ START !!!

Startovné: 1 Kč (dobrovolné) se platí při prezenci na startu nebo na přednáškovém večeru

Cíl

Penzion Šéba, Pražská 272.

Popis trasy

    • Běžecká štafeta pro tři kamarády o délkách 31 km, 28 km a 35 km - celkem +2272 m. Hromadný start před magickým kostelem sv. Bartoloměje na Husově náměstí v Rakovníku.

  • OŠEMETNÁ MÍSTA TRASY:
    • za Malinovou (14 km) pozor na odbočku v polích doprava (kdo doběhne až k Polskému rybníku, běží špatně)
    • od rozcestí Marek (25,0 km) jeďte po vlastním značení po levém břehu Javornice
    • běh II. - za předávkou Ústí Javornice (31,6 km) se dejte doprava na most přes Berounku a hned za mostem nahoru po červené a ve Zvíkovci uhnout doleva na zelenou
    • běh III. - za předávkou Ústí Javornice (31,6 km) se dejte po levém břehu řeky po proudu až do Šlovic (jako po trase R40)
    • za Skryjským mostem se dejte doleva po modré přes Hřebečníky a dále po vlastním značení do Újezdce - kontrola u kapličky
    • za pustovětskou kontrolou Hasičárna (23 km - běh III.) běžte 500 m po cyklostezce směr Rakovník a potom se dejte před železničním viaduktem doprava po vlastním značení

  • OBČERSTVENÍ NA TRASE:
    • malé – voda, kofola, iont, banány (Senecká hora – rozhledna – 7km - běh I.)
    • velké – voda, kofola, iont, sušenky, banány, pomeranče, jablka, chleba, sádlo/škvarky, nutela, rizoto, těstovinový salát, salám, sýr (Krakovec – 19 km, předávka - Ústí Javornice – 31 km - běh I., Skryje – 14/7 km, Hájovna Křiniště – 13 km - běh III., Pustověty – 23 km - běh III.)
    • hospody – Krakovec (19 km - běh I.), Skryje (14 km – běh II., 7 km - běh III.), Pustověty (23 km - běh III.), Penzion Šéba – cíl (35 km - běh III.)

  • ITINERÁŘ & PROFIL & KONTROLY(dostanete na startu) - SCHÉMA STARTU

  • Průkaz chodce (vnitřek) - trasa RS100 Schéma startu a čas pred kostelem

  • MAPA TRASY (GPX/KML) - volba Exportovat na webu mapy.cz

    mapy

Pravidla

  • každý účastník podniká akci na vlastní nebezpečí.
  • za každou nezaznamenanou kontrolu bude připočítána 1 hod k celkovému času
  • drop bag – pouze pro trasu RS100 – možnost nechat si ze startu odvést řádně označenou tašku s běžeckými potřebami a jinými maličkostmi do depa Ústí Javornice (31 km).


  • DOPORUČENÁ VÝBAVA:
    • mapa, GPS
    • telefon, náhradní zdroj
    • kelímek na pití dostane každý u prezence (na občerstvovačkách erární kelímky NEBUDOU !!!)
    • polštářková náplast
    • obinadlo
    • čelovka (+ náhradní baterky)
    • hůlky

ceny

  • Nějaké drobné ceny budou - včas doplníme